NIACINAMIDA: FARMACÊUTICO EXPLICA PARA QUE SERVE E COMO USAR
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DESCUBRA OS BENEFÍCIOS DA NIACINAMIDA PARA UMA PELE SAUDÁVEL E UNIFORME. PRODUTOS RECOMENDADOS DE AVÈNE, CERAVE, LA ROCHE-POSAY E MAIS NA BLINKSHOP.
Se já ouviu falar da niacinamida e quer saber como pode beneficiar a sua pele, está no sítio certo!
Este ingrediente multifacetado, amplamente recomendado por dermatologistas e farmacêuticos, tem uma série de benefícios que podem fazer a diferença na sua rotina de skincare.
Vamos explicar-lhe em detalhe o que é a niacinamida, para que serve e como pode usá-la de forma eficaz, com sugestões de produtos de marcas de confiança como Avène, CeraVe, MartiDerm, SVR, La Roche-Posay e Caudalie.
NIACINAMIDA: PARA QUE SERVE?
A niacinamida, também conhecida como vitamina B3, é um ingrediente que, provavelmente, já viu mencionado em muitos produtos de skincare. Mas o que torna a niacinamida tão especial?
Este ingrediente é conhecido pela sua capacidade de agir em várias frentes, desde a regulação da produção de oleosidade até à redução de manchas e irritações.
Este é um dos ingredientes mais versáteis da dermocosmética, e o melhor de tudo é que é adequado para quase todos os tipos de pele. Ou seja, quer tenha pele seca, pele mista ou pele oleosa, a niacinamida pode ser uma excelente aliada.
BENEFÍCIOS NIACINAMIDA
Se está à procura de um ingrediente que trate múltiplas preocupações da pele, a niacinamida é uma opção que vale a pena considerar.
Entre os seus principais benefícios, destacam-se:
Regulação da oleosidade:
Se tem pele oleosa ou pele mista, este ponto é para si. A niacinamida ajuda a equilibrar a produção de sebo, reduzindo o brilho excessivo e prevenindo o aparecimento de imperfeições.
Ação anti-inflamatória:
Para a pele sensível ou pele propensa a irritações, a niacinamida é um calmante natural. Reduz a vermelhidão e a inflamação, tornando-se uma excelente escolha para quem sofre de rosácea ou acne inflamatória.
Melhoria da barreira cutânea:
Se sente que a sua pele fica frequentemente desidratada ou sensibilizada, a niacinamida pode ajudar. Este ingrediente reforça a barreira da pele, impedindo a perda de hidratação e protegendo contra agressões externas, como a poluição.
Redução de manchas e uniformização do tom de pele:
Tem manchas escuras ou um tom de pele irregular? A niacinamida também atua na redução de hiperpigmentação, deixando a pele mais uniforme e radiante.
Redução dos poros:
Quem não quer poros menos visíveis? Com o uso regular, a niacinamida pode ajudar a diminuir a aparência dos poros, proporcionando uma textura de pele mais suave e uniforme.
COMO USAR A NIACINAMIDA NA SUA ROTINA DE SKINCARE?
Agora que já conhece os benefícios, pode estar a perguntar-se: como posso incorporar a niacinamida na minha rotina de cuidados da pele?
A boa notícia é que a niacinamida é altamente versátil e pode ser usada tanto de manhã como à noite. Funciona bem com outros ingredientes, como o ácido hialurónico e antioxidantes, e é geralmente bem tolerada, mesmo pela pele sensível.
No entanto, como qualquer novo ingrediente, comece por introduzi-la gradualmente, especialmente se já estiver a usar ácidos ou retinóis na sua rotina.
PRODUTOS COM NIACINAMIDA
Aqui na BlinkShop, selecionámos alguns dos melhores produtos com niacinamida para ajudar a otimizar a sua rotina.
Estes são alguns dos nossos favoritos:
Avene Hyaluron Activ B3
O Avene Hyaluron Activ B3 é um creme anti idade que combina niacinamida e ácido hialurónico, proporcionando uma hidratação profunda e reparação celular.
Se procura uma solução para suavizar rugas e aumentar a firmeza da pele, esta é uma excelente escolha.
CeraVe Retinol Antimarcas Serum
Para quem tem pele oleosa com tendência a imperfeições, o CeraVe Retinol Antimarcas Serum junta retinol e niacinamida para tratar marcas e prevenir o aparecimento de novas imperfeições.
A niacinamida ajuda a acalmar a pele e a regular a oleosidade, enquanto o retinol acelera a renovação celular.
Martiderm Retinol Renew
Se quer tratar sinais de envelhecimento sem irritar a pele, esta fórmula com retinol e niacinamida é uma ótima opção.
O Martiderm Retinol Renew promove a renovação celular e melhora a textura da pele, deixando-a mais suave e uniforme.
Svr Sebiaclear Creme
O Svr Sebiaclear Creme é também um protetor solar que faz muito mais do que proteger contra os raios UV.
Formulado com niacinamida e ácido salícilico, ajuda a controlar a oleosidade e prevenir imperfeições, sendo perfeito para o uso diário.
La Roche-Posay Effaclar H Creme Lavante
O Effaclar H Creme Lavante é especialmente formulado para a pele oleosa sensibilizada por tratamentos anti-acne.
Com niacinamida na composição, este creme de limpeza, limpa a pele suavemente enquanto acalma e reforça a barreira cutânea.
Caudalie Vinopure Serum
O Caudalie Vinopure Serum é um sérum purificante para pele mista a oleosa que combate imperfeições com a combinação de niacinamida e ácido salicílico.
Purifica e desobstrui os poros, enquanto acalma a pele, prevenindo futuras erupções.
PERGUNTAS FREQUENTES SOBRE A NIACINAMIDA
Niacinamida e Vitamina C: Posso usar juntas?
Sim! A niacinamida e a vitamina C podem ser usadas juntas. Ambos os ingredientes são antioxidantes poderosos, e a sua combinação ajuda a proteger a pele contra os danos dos radicais livres, enquanto melhora o tom e a textura da pele.
Niacinamida e Retinol: Como combinar?
A niacinamida complementa o retinol, ajudando a minimizar a irritação que o retinol pode causar. Pode usar a niacinamida antes do retinol ou alternar entre eles, aplicando a niacinamida de manhã e o retinol à noite.
Niacinamida e Zinco: Qual a função desta combinação?
A combinação de niacinamida e zinco é eficaz no controlo da oleosidade e no tratamento de imperfeições. O zinco tem propriedades anti-inflamatórias e seborreguladoras, enquanto a niacinamida ajuda a acalmar a pele e a reduzir manchas.
Niacinamida e Ácido Hialurónico: Qual a diferença?
A niacinamida regula a produção de oleosidade e melhora a barreira da pele, enquanto o ácido hialurónico retém água, mantendo a pele hidratada. São ingredientes complementares e funcionam bem em conjunto para uma pele equilibrada e hidratada.
Ácido Kójico e Niacinamida: Para que serve esta combinação?
O ácido kójico é um potente despigmentante que ajuda a clarear manchas escuras, enquanto a niacinamida previne novas manchas e acalma a pele. Juntos, atuam para uniformizar o tom de pele e melhorar a luminosidade.
Diferença entre Niacina e Niacinamida: O que preciso saber?
Embora a niacina e a niacinamida sejam formas de vitamina B3, a niacinamida é a forma mais estável e recomendada para uso tópico em skincare. A niacina, por outro lado, é geralmente usada como suplemento oral.
Niacinamida: Como usar?
A niacinamida pode ser aplicada de manhã e à noite, após a limpeza da pele e antes da hidratação. Pode ser combinada com a maioria dos ingredientes, incluindo ácidos, antioxidantes e retinoides. Introduza-a gradualmente na sua rotina para avaliar a tolerância da sua pele.
Niacinamida na Gravidez: É segura?
Sim, a niacinamida é segura para uso durante a gravidez. É um ingrediente suave, sem efeitos adversos conhecidos, e pode ser útil no tratamento de hiperpigmentação e sensibilidade da pele durante este período.
A niacinamida é um ingrediente essencial para quem procura uma pele equilibrada, saudável e com uma aparência mais uniforme.
Seja para controlar a oleosidade, reduzir manchas ou acalmar irritações, a niacinamida oferece uma solução eficaz e bem tolerada para vários tipos e condições de pele.
Na BlinkShop, disponibilizamos uma seleção cuidadosamente escolhida de produtos com niacinamida, de marcas de confiança como Avène, CeraVe, MartiDerm, SVR, La Roche-Posay e Caudalie.
Ao incorporar estes produtos na sua rotina diária de skincare, estará a dar um passo importante para cuidar da sua pele com fórmulas inovadoras e recomendadas por especialistas.
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